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輪椅安全使用技巧

上石壆

1. 把輪椅向前推至貼近石壆

2. 一腳踏住後輪內側的後桿,令前輪升起

3. 向前推,再讓前輪慢慢地落下,放到石壆上

4. 向前推至後輪貼近石壆

5. 站穩,雙膝微曲,再用雙腿的力量把輪椅向前抽起及推上石壆

下石壆

1. 確保身後安全

2. 把輪椅背向石壆,拉至貼近石壆

3. 用雙腿的力量慢慢把後輪向後拉下石壆,需要時可把一隻腳靠著椅背,或以一腳踏住後輪內側的後桿,以便控制速度

4. 一腳踏住後輪內側的後桿,慢慢地升起前輪及拉後輪椅,需要時可先向後拉至前輪貼近石壆,以便控制

5. 繼續踏住後輪內側的後桿,讓前輪慢慢地著地

上斜

在輪椅後方往前向上推,需要時可以走「之」字形路線,以減輕負擔

落斜

如輪椅有半鎖功能,可先下半鎖,減慢輪椅落斜速度,然後,把輪椅背向斜路,利用身體力量,協助穩定輪椅倒後落斜,並同時留意後方環境